chci přibrat, poraďte
“ prosím vás poraďte mi jak co nejrychleji přibrat. jsem naprosto zoufalá už nevím co dělat. mám 15 let měřím 160cm a mám jen 40 kg. prosím poraďte co mám dělat nebo jíst jsem naprosto v koncích. strašně se za to stydím. ”
Příspěvek " chci přibrat, poraďte "
Autor: Anonym / žena / 15 let
Příspěvek četlo 420 lidí, hodnotilo 10 a komentovalo 4.
Hodnocení:
0 %
ahoj, i já jsem byla jako lunt, ale krásně jsem se vykrmila a mám ted nějakých 148 kg. začla jsem se přejídat, nyní pro mě není problém spořádat sedm rohlíků ke snnídani, šišku rohlíku k rajský... jim pořád až do uplnyho precpání, mastný, tučný, smažení, sladký...
Anonymní návštěvník
měla bys umět rozlišit, co je rodová záležitost a co je tvůj osobní váhový "problém". jestliže jsou v rodině i ostatní členové spíš drobní až hubení, bude asi nerozumné chtít rychlým "vykrmením" změnit postavu. není nic jednoduššího než najít kontakt na nutriční specialisty (nejbliží nemocnice nebo web). poradí ti s jídelníčkem a vypočítají potřebné množství kalorií, aby sis mohla správně zformovat postavu bez rizika, že ti místo svalů narostou špeky. ale bylo by dobré znát i hladinu hormonu štítné žlázy, jestli nemáš spíš endokrinologický problém. nemusíš panikařit, v tvém věku se tělo vyvíjí rychle, ještě se určitě nějak změní, až ti bude kolem 18-20 let.
Anonymní návštěvník / žena
ahoj nastiv lekare a dej si b 12 jsou to injekce abis mnela vic chut kjidlu vim to i ma neter to tet momentalne musi brat
Anonymní návštěvník
neblázni, 160 cm a 40 kg to jsou normální běžné parametry patnáctiletého děvčete.
Anonymní návštěvník
Reklama:
